セルフケア -健康を維持し、その増進に努める-
セルフケアの確立
「セルフケアー」という言葉をお聞きになったことはありますか?
古くから使われている言葉で言うと“養生”(健康を維持し、その増進に努めること)のことで、自分自身でおこなう健康管理とお考えください。 当医院では、みなさんの定期健診の間隔をご自身で決めていただきます。
定期健診オリエンテーションの記録内容とお口の性質や状態をもとに、スタッフがみなさんにあった定期健診を アドバイスいたします。3ヶ月に一度、半年に一度、毎月などそれぞれ選ばれる定期健診の間隔は違います。ただし、負担がなく無理のない間隔で 決めていただきます。
定期健診カード
定期健診の間隔が決まりましたら、上のような「定期健診カード」をお渡しします。来院されたらハンコを押すのですが 「子供のときのラジオ体操を思い出す」「いい目標になる」などおっしゃられてよろこんでいただいています。
文元歯科医院のセルフケアー確立のサポート
当医院では、ヘルスプロモーション、メディカルヘルスプロモーション、定期健診など様々な院内活動を通じて、みなさんのセルフケアーの確立のサポートを致します。 そのために
- 正しい知識や理解をもつ(知識)
- 好ましい態度をもつ(態度)
- 必要な事を実行し、良くない事をやめる(行動変容)
を目的に、健康に対する自発的な行動を、“準備し、実現し、強化する”ためにあらゆる学習経験を組み合わせていきます。